河南体育手机报
——主办单位：河南省体育局
2025年7月4日 河南体育手机报 星期五
〓导读〓
●河南省体育局召开“三大球”振兴发展研讨会
●2025年中国青少年足球联赛河南赛区预选赛开赛
●河南U18男足获得第十五届全运会决赛资格
●第十一届河南省“公仆杯”乒乓球赛焦作举办
●省体育局举办党员集体过“政治生日”仪式
●体育援疆：传艺天山下 豫哈“棋”缘长
●河南：这波“体育+” 正在“深一度”
【特别关注】
>>河南省体育局召开“三大球”振兴发展研讨会
7月1日，河南省体育局召开“三大球”振兴发展研讨会，听取新形势下加强和改进“三大球”工作的意见建议，探讨交流我省“三大球”发展思路和推进举措，推动河南体育事业高质量发展。
〓新闻1+1〓
>>2025年中国青少年足球联赛河南赛区预选赛开赛
7月1日，2025年中国青少年足球联赛（河南赛区）预选赛在登封开赛。全省36支球队将进行为期一周的比拼，旨在深入推动青少年足球运动发展，选拔培养高水平竞技人才。
【竞技体育】
>>河南U18男足获得全运会决赛资格
6月29日，第十五届全运会足球项目男子18岁以下组资格赛收官。河南U18男足以3胜1平1负的成绩获得全运会决赛资格。
>>2025年公路自行车全锦赛落幕 河南选手夺冠
6月27日，2025年全国公路自行车锦标赛在内蒙古鄂尔多斯落幕，河南选手陈路路获得成年女子组个人赛金牌。
【全民健身】
>>第十一届河南省“公仆杯”乒乓球赛焦作举办
6月28日，第十一届河南省"公仆杯" 乒乓球比赛（省辖市赛区）在焦作开赛，17支市厅级队伍和14支县处级队伍参赛。该赛事已成功举办了11届，通过革新赛制、提升服务，有力带动了乒乓球运动的普及开展。
>>河南省匹克球城市精英赛首站淇县举行
6月28日，2025年河南省匹克球城市精英赛首站在鹤壁淇县开拍，省内近百名选手参赛。匹克球运动近年来发展迅速，爱好者已突破200万，我省专门成立了推广机构，培养人才、开展比赛，促进该项目在我省全面推广。
>>“健郑球王”郑州乒乓球精英大奖赛即将开赛
7月11日—13日，“健郑球王”郑州乒乓球精英大奖赛将在郑州市体育馆举行，吸引了200余名全国专业选手及民间乒乓高手参与。本次赛事免费向公众开放，观众在观赛之余可感受郑州及周边的文旅特色。
【豫体新闻】
>>省体育局举办党员集体过“政治生日”仪式
7月1日，省体育局举办2025年党员集体过“政治生日”仪式，庆祝中国共产党成立104周年。仪式上，党员重温入党誓词，局领导为“光荣在党50年”等党员颁发荣誉奖章，进一步激发了党员干事创业的信心和决心。
>>体育援疆：传艺天山下 豫哈“棋”缘长
经过四个月的围棋教学和推广活动，如今的新疆维吾尔自治区哈密市豫哈第三实验学校，围棋氛围已经相当浓厚，这源于河南省体育局认真贯彻落实省委省政府援疆工作要求，指导全省体育系统开展柔性援疆，架起了民族团结的桥梁。
>>河南：这波“体育+” 正在“深一度”
体育赛事活动的辐射、引流和带动效应毋庸置疑，但如何善加利用，推动体育、商贸、文化、旅游等多业态深度融合，催生出更能满足人们需求、促进消费的新业态？河南“体育+”目前正持续发力进入“途中跑”，期待跑出“加速度”。
【健身健康】
>>炎热天气来袭 这样运动更健康
夏至已过，高温天气已成为常态。在这个时节运动能增强体质、愉悦身心，却又面临着中暑、脱水等诸多挑战。夏季可以进行游泳、走路、养生太极、舞蹈等运动，但不同人群要根据自身情况来选择适合自己的运动。在运动前15至20分钟可以先饮用适量温开水，运动中建议每15分钟喝一次水，避免运动后猛喝冰水或冷饮。