摔跤是青少年喜爱的一种运动。10月19日-20日,2023年河南省“奔跑吧·少年”冠军进校园系列活动,来到濮阳市华龙区第四中学和濮阳市第三中学。全国摔跤冠军张会超、张建国与学生们“零距离”互动交流,传授专业技艺,为学校上了一堂“力量型”中国式摔跤课。
10月19日,在濮阳市华龙区第四中学,张会超进行了现场展示,灵敏矫健的动作、干净利落的出手,中国式摔跤“以巧破千金”的魅力被展示得淋漓尽致。随后他们分别进行了现场教学与指导,通过分解动作教学、实战演练及比赛教学等方法,让学生们对中国式摔跤有了更深刻的理解,学生们两两配合进行训练,逐渐掌握了动作要领,同时也在孩子们的心中埋下了冠军梦。
10月20日,两位冠军运动员来到濮阳市第三中学,开展教学体验,组织学生们活动全身各关节,学生们在软垫子上进行前滚翻、后滚翻、侧翻、倒地等练习,帮助他们掌握利用全身卸力的方法,形成被摔倒时的本能反应,以免训练过程中受伤。随后讲解的中国式摔跤“巧破千金”的动作精髓,令学生们激动不已、跃跃欲试。冠军运动员指导学生们练习分解动作,学习摔跤发力训练和新动作,队员们个个神采奕奕,积极踊跃,认真练习每个动作,学得有模有样。
最后,冠军运动员组织学生们进行1V1擂台赛,在实战过程中指导动作并指出不足,并提出专业建议。专业的教导和饱满的热情,深深地感染了每一名同学。
中国式摔跤进校园,立足于学生健康力,意志力,合作力等体育核心素养培养,让学生通过中国式摔跤基本技能的学习,培养竞争力,抗挫能力。养成谦逊,有礼知礼,懂礼的好习惯,从而达到发展个性及用勇于展现自我的能力。
本次活动由河南省体育局、河南省教育厅主办,河南省重竞技航空运动中心、濮阳市文化广电旅游体育局、濮阳市教育局、濮阳市华龙区教育局、濮阳市华龙区体育运动中心、河南省巴迪瑞体育用品有限公司及学校共同承办。活动期间,河南省巴迪瑞体育用品有限公司向学校捐赠了运动服装及运动用品,极大地激发了学生们参与体育运动的热情。
据了解,开展冠军进校园活动,是我省加强青少年体育,推动体教融合的实际举措。今年冠军进校园系列活动将走进省内30所中小学校,通过冠军运动员实地教学的形式,开展足球、篮球、排球、乒乓球、毽球、田径、游泳、激光射击、射箭、击剑、柔道、散打、中国式摔跤、武术套路14个项目的交流指导,以榜样的力量激励青少年参与体育运动,提高学生体育综合素质,让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,从而得到全面发展。